BODYSTOICshizuokaのブログ

BODY STOIC静岡のトレーナーから皆様へ たくさんの経験からダイエット・トレーニングに関する情報をご提供致します。また競輪選手時代の裏話も🤩 たくさんの方にBODY STOIC静岡の良さ、パーソナルトレーニングの良さをお伝え致します。

2020-02-01から1日間の記事一覧

美BODYとは???

こんにちは😃 Bodystoic静岡の片寄です😊 美ボディについて! ☆ボディバランスが良い☆美ボディ=痩せている体だと思っている人が非常に多いです。しかし、痩せていてもボディバランスが悪いと美しく見えません。ボディバランスが良い体とは、無駄な脂肪が無く、…