bodystoic-shizuoka.com Bodystoic静岡パーソナルトレーナーの片寄です。 10月に入り秋目前と思っていたら突然の寒さに体がついていかないお年頃です。朝晩は本当に寒くなり今日の朝などヒーターを入れ始めました。フクも寒さからなのか朝からよく鳴いてま…
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