bodystoic-shizuoka.com Bodystoic静岡パーソナルトレーナーの片寄です。 3月に入り暖かい日があったり急に寒くなったりして体調管理が大変な時期に来ましたね。このままいけば春を呼び込んでしまいそうな気候だったのですがまだまだ寒さも続きそうですね。 …
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