bodystoic-shizuoka.com BODY STOIC静岡女性トレーナーのTamiです。 本当に寒くなり、身体を動かすのはしんどくなりましたね。トレーニング機材も少し冷たく感じます。 最近、女性会員様の体脂肪が減り始める方が多いです。 本来なら脂肪をため込む時期にな…
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