bodystoic-shizuoka.com BODY STOIC静岡パーソナルトレーナーの片寄です。 さて、梅雨明け開始から夏本番がやってきてセミもいい感じで鳴いていますね!筆者は相変わらずジムに篭りトレーニングをしている限りです。本来なら海や川に行ってはしゃいで泳ぎた…
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