bodystoic-shizuoka.com BODY STOIC静岡パーソナルトレーナーの片寄です。 9月に入りダイエットを始めましたがここまでかなり体を酷使してきたことの反動で少し疲労が溜まっていて体が動かない状況です。継続してトレーニングしてきましたがここで少し立ち…
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