bodystoic-shizuoka.com BODY STOIC静岡パーソナルトレーナーの片寄です。 寒くなり出してからだんだんと動くのが嫌な季節になるとどうしてもジムから足が遠のいたり宅トレに変更する方が多く出てくる季節です。 フクも毎日、自分の毛布を運び寝床につきます…
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