bodystoic-shizuoka.com Bodystoic静岡パーソナルトレーナーの片寄です。 いつもの如く毎朝同じ時間に起きてジムに来る生活は半年以上を超えてやっています。朝は必ず4時30分に目が覚めます。目覚ましは4時40分にセットしてあるのにその10分前に起きてしまい…
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