BODYSTOICshizuokaのブログ

BODY STOIC静岡のトレーナーから皆様へ たくさんの経験からダイエット・トレーニングに関する情報をご提供致します。また競輪選手時代の裏話も🤩 たくさんの方にBODY STOIC静岡の良さ、パーソナルトレーニングの良さをお伝え致します。

2021-10-14から1日間の記事一覧

一人のトレーニングよりパーソナル

bodystoic-shizuoka.com Bodystoic静岡パーソナルトレーナーの片寄です。 先日、天道清貴さんがご来店くださいまして『とても良いトレーニングが出来ました』とご報告を受けました。ご自身で家でのトレーニングを行なっていますがフォームや重量の設定などが…