bodystoic-shizuoka.com 被り物大好き!Bodystoic静岡パーソナルトレーナーの片寄です。 今日で11月も終わり明日から最後の月の1ヶ月が始まります。12月に入ると忘年会やクリスマスなど年末に向けて様々なイベントがあります。12月、1月は食べる事が多くなる…
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