bodystoic-shizuoka.com Bodystoic静岡パーソナルトレーナーの片寄です。 ここ最近しっかりと7食食べているのでお腹は段々と脂肪が乗ってきた今日この頃です。あえての食事で体を大きくする事を目的としてます。(消えゆく腹筋)ダイエットをするなら消費カ…
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