bodystoic-shizuoka.com Bodystoic静岡パーソナルトレーナーの片寄です。 正月が終わったと思ったら緊急事態宣言が出されて出鼻を挫かれた方もいるのではないでしょうか。今年は頑張ってダイエットに筋トレにしっかりとしていこうとしていた矢先の出来事でし…
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