bodystoic-shizuoka.com Bodystoic静岡パーソナルトレーナーの片寄です。 今日は全国各地で雨足が強くなり大変な1日になりましたね。今日来られたクライアントの中にも、体が重たく、動くのが大変!と言っていた方がいましたが、いざトレーニングを始めて終…
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