bodystoic-shizuoka.com (減量飯) Bodystoic静岡パーソナルトレーナーの片寄です。 5月も残すところ後、5日になりましたね。梅雨の時期に入り、体が思うように動かない方も多かったのでないでしょうか。筆者もその一人です。4月までは朝、目覚ましをか…
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