bodystoic-shizuoka.com (あくまでも個人の感想です) Bodystoic静岡パーソナルトレーナーの片寄です。 最近のSNSなどを見ていると『ウエストシェイパー』を装着した方をよく見かけます。確かにウエストが細くなって体幹周りが固定されるので、トレーニング…
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