bodystoic-shizuoka.com (あなたならどちらの体を選びますか?) Bodystoic静岡パーソナルトレーナーの片寄です。 筆者の元に来られるクライアントの殆どの方が体を使えない方です。ここで言う(使えない)は筋肉を意識して使えないと言うことです。単純に…
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