bodystoic-shizuoka.com Bodystoic静岡パーソナルトレーナーの片寄です。 BODY STOIC静岡では食事管理はしていませんが、食事指導はさせて頂きます。 筋力を落とさず、脂肪を落とすにには基本的にGI値が目安になります。 その目安には糖尿病患者様への指導で…
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