bodystoic-shizuoka.com (ある日の夕飯) Bodystoic静岡パーソナルトレーナーの片寄です。 朝晩の冷え込みがキツくなってきてめっきり歩くことをしなくなったこの頃です。ダイエット中の時は家からジムまでひたすら歩いていましたが今はダイエットもしてい…
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