7/11 セブンイレブン

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bodystoic-shizuoka.com Bodystoic静岡パーソナルトレーナーの片寄です。今日7月11日。セブンイレブンの日ですね（笑）最近では、コンビニでも低糖質なお弁当やお菓子なども出てきて、健康志向が高まって来ていると思います。筆者は基本的にはコンビニなど…

ライティングって大事？

bodystoic-shizuoka.com BODY STOIC 静岡パーソナルトレーナーの片寄です。筆者のジムにはお洒落なライティングが施されています。トレーニなら勿論、カットが出た腕や脚、肩などが漏れると嬉しくなりますよね！何を隠そう筆者もジムで、何処が1番盛れるの…

bodystoic-shizuoka.com BODY STOIC静岡パーソナルトレーナーの片寄です。変な質問しますけど、タイムマシンがあったらいつに戻りたいですか？勿論、今の記憶を持ったまま戻れるとしたら？考えるだけで、ワクワク・ドキドキしますよね。筆者は当然、競輪…