BODYSTOICshizuokaのブログ

BODY STOIC静岡のトレーナーから皆様へ たくさんの経験からダイエット・トレーニングに関する情報をご提供致します。また競輪選手時代の裏話も🤩 たくさんの方にBODY STOIC静岡の良さ、パーソナルトレーニングの良さをお伝え致します。

オンナの戦 Part42 3美


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BODY STOIC静岡女性トレーナーのTamiです。

今回女性トレーナーとして「3美」というイメージで色んな活動をしようとしています。

その美の中でも3つは【美BODY ・美肌・美声】を主にしてやっています・

【美肌】は私も愛用している株式会社プレジールの酵素ドリンク『ONE』を中心にいろんな肌に良い商品を展開している方と・・・

この会社のモットーはまず社長みずから実践してよいものを提供しているところです。エステなどたくさんのものがある中で厳選したものだけを使用してオールインワン美容液を作ったり、コロナに負けない免疫力アップのドリンクを作っています。

愛飲しているドリンクは素肌だけではなく、身体全体に元気くれるものです。私のような中高年のホルモンバランスを整えてくれたり、ストレスの緩和や健康維持を助けてくれます。薬局などに売っている栄養ドリンクよりも手軽に飲めて、吸収しやすいものです。1日1本を目安に毎晩寝る前に飲むと、低血圧な私でもすっきり目覚めることができますし、マスクによる肌トラブルもなくなってきました。

【美声】はビジネスボイストレーニングを提供してくれる方。主に冠婚葬祭での司会業をメインとした会社の方。ボイトレとは声の出し方だけではなく、姿勢などや喉の活用方法やストレスにならない声の出し方など教えてくれます。

また選挙でのうぐいす嬢の方にも指導しています。

自分の声がストレスになるなんて、ちょっとびっくりです!また声帯に負荷をかけない話し方や現在コロナ禍でZOOMが主流になる今、画面越しに相手に伝える方法などたくさんの学びを教えてくださる方です。

【美BODY】ここが私の担当分野となります。ボディラインの見せ方や肉体改造からのボディメイクなど整えます。

 

この3つが集まり『3美』が完成します。

美は一日してならず!とよく言ったもので、3美を整えるには時間も労力も必要となります。何か1つ欠けただけでもダメなんです!

きれいな身体つきをしていても、肌トラブルがあったり、声が出ていなかったりとそれだけでイメージダウンとなります。肌トラブルなくても身体がだらしなかったらやはりこれもイメージダウンです。

そんな3美がもっとパワーアップして、『ステキな女性のためのランチ会』を開催します。ここでしか聞けない美容・健康をテーマにトークやオリジナル美肌について楽しくトークしながらのランチ会です。

コロナ禍であり、参加人数に制限を持たせていただきますが、ランチメニューも割烹料理人が作るスペシャルメニューです。

第1回はゲストスピーカーとして、ビジネスボイトレの方が講演します。第2回目は、な、な、なんど私が担当させていただきます!!!!!

どんな内容になるかは秘密ですが、ステキな女性がより一層輝けるようなランチ会ができるように努力したいと思います。

ご興味がある方がぜひ、お問い合わせください。

先着順になりますので、決断はお早めに✊また定員数になりましたら、次の第2回目での参加をお願いします。


ご応募お待ちしております☺️🌿🌈

日程:2021/5/22(土)11:30~13:30
参加費用:6000円(税込)
お食事代とプレゼントは全て参加費用に含まれます。
会場:とみ井
静岡県静岡市葵区常盤町1丁目2-7
(駅から徒歩10分)

申込期間:2021/4/28(火)12:00 〜 2021/5/7(金)12:00
申込ページ:https://plaisir-halal.squarespace.com/one
申込締め切り後に案内結果メールを ”ご入力いただいたメールアドレス" 宛にお送り致します。