BODYSTOICshizuokaのブログ

BODY STOIC静岡のトレーナーから皆様へ たくさんの経験からダイエット・トレーニングに関する情報をご提供致します。また競輪選手時代の裏話も🤩 たくさんの方にBODY STOIC静岡の良さ、パーソナルトレーニングの良さをお伝え致します。

ウエディング

まさかの定休日

bodystoic-shizuoka.com Bodystoic静岡パーソナルトレーナーの片寄です。 今日は比較的のんびりなスケジュールでしたのでお昼はランチに行こうとご近所様の大阪夫婦とお出掛けしました。 焼津にある『和作』に行こうと話をしていました。今日は風が強くて日…

自力ダイエット!

bodystoic-shizuoka.com BODY STOIC静岡女性トレーナーのTamiです。 さて2021年に入り、すこーーーーしずつダイエットを開始しなきゃと思いつつも身体は冷えなんとなく温かいものを欲して食べ過ぎているような気がしています。 高校時代から低血圧のせい…

2021年の身体作り

bodystoic-shizuoka.com Bodystoic静岡パーソナルトレーナーの片寄です。 正月休みも終わり本来の日常に戻ってきましたか? まだまだ休みボケしてる方などいるのではないでしょうか。 昨日より本格的に仕事も始まり沢山の方にご来店いただき本当に感謝でしか…

オンナの戦 Part30 ~本日より始動~

bodystoic-shizuoka.com BODY STOIC静岡パーソナル女性トレーナーのTamiです。 本日より新年営業再開です。 ありがたいことに1日目からたくさんの方々の予約を頂きております。皆さま意識が高い! みなさん各自目標設定され、そこに向かってトレーニングし…

2021年1月1日

bodystoic-shizuoka.com Bodystoic静岡パーソナルトレーナーの片寄です。 新年あけましておめでとうございます旧年中は格別のお引き立てをいただき、誠にありがとうございました。本年も、皆様により一層ご満足いただけるパーソナルジムをめざします。今後と…

オンナの戦 Part28 ~考えごと~

bodystoic-shizuoka.com BODY STOIC静岡の女性トレーナーのTamiです。 このトレーナー業を行うことをしてから、異業種の方との交流が多くなりました。 みなさんご存じ?の通り、私は脱OLからのパーソナルトレーナーです。医療機器の営業を行い、毎日静岡県内…

オンナの戦 Part26 ~ご招待された!~

bodystoic-shizuoka.com BODY STOIC静岡、女性トレーナーのTamiです。 昨日とても嬉しいLINEが来ました。 なんと!現BODY STOIC静岡の会員様の結婚式に招待されたのです。 しかも、片寄トレーナーも一緒に! その方は、以前もブログに書きましたが、ウエディ…

責任と継続

bodystoic-shizuoka.com Bodystoic静岡のパーソナルトレーナーの片寄です。 先日も書きましたが新しい家族が増えて毎日がとても楽しく過ごせています。動物を飼うということはそれだけ責任が伴います。もちろん、命があるのでしっかりと育てて最後まで看取る…

ジム選び!

bodystoic-shizuoka.com Bodystoic静岡パーソナルトレーナーの片寄です。 今日はトレーニングジムを選ぶポイントを書いて行こうと思います! もう既にトレーニングジムは通ってる方やこれからトレーニングジムを探してトレーニングを始めようとと言う方もい…

オンナの戦 Part21 ~ウエディングに向けて~

bodystoic-shizuoka.com BODY STOIC静岡の女性トレーナーのTamiです。 今回は現在BODY STOIC静岡にて通われている方の紹介です。 その方は今年に入籍し、来年3月に挙式を控えた女性です。入籍と同時に静岡県に引越し、現在は仕事と家事を両立しながら、挙式…